Leckere Rezepte
Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe
4 servings
份量10 minutes
准备时间1 hour 5 minutes
总时间配料
100 g Zwiebeln
2 - 3 Knoblauchzehen
40 g Tomatenmark
30 - 40 g Butter
200 g rote Linsen, getrocknet
2 - 3 TL Minze, getrocknet
30 g Reis
20 g Bulgur
1 ½ - 2 TL Salz
¼ - ½ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
¼ - 1 TL Chiliflocken (Pul Biber)
1475 g Wasser
1 Zitrone
步骤
-
营养
每份大小
-
卡路里
305 kcal
总脂肪
8 g
饱和脂肪
-
不饱和脂肪
-
反式脂肪
-
胆固醇
-
钠
-
总碳水化合物
47 g
膳食纤维
-
总糖
-
蛋白质
14 g
4 servings
份量10 minutes
准备时间1 hour 5 minutes
总时间