Umami
Umami

3. Mes plats principaux

Soupe au poulet

8 à 10 portions

porce

30 minutes

aktivní čas

45 minutes

celkový čas

Ingredience

350g de carottes en rondelles

250g de poireaux

230g de champignons cremini

400g de blanc de poulet

2 cubes de bouillon de poulet

1 cube de bouillon de légumes

Pokyny

Faire cuire le poulet en le mettant à bouillir dans de l'eau.

En même temps, préparer les légumes et mettre au moins 2 litres d'eau à bouillir dans une grande casserole avec du bouillon.

Mettre à cuire les carottes en premier, puis les poireaux.

Quand le poulet est cuit, jeter l'eau de cuisson puis découper ou effilocher le poulet, puis le mettre dans la soupe.

Ajouter en dernier les champignons.

Poznámky

Servir avec du riz, ajouter de la sauce Maggi et du jus de citron.

Výživové údaje

Velikost porce

100g sans eau

Kalorie

84 kcal

Celkový tuk

0.3g

Nasycený tuk

0.1g

Nenasycený tuk

-

Trans mastné kyseliny

-

Cholesterol

-

Sodík

-

Celkový obsah sacharidů

2.35g

Vláknina

0.44g

Celkové cukry

0.8g

Bílkoviny

3g

8 à 10 portions

porce

30 minutes

aktivní čas

45 minutes

celkový čas
Začít vařit

Připraveni začít vařit?

Sbírejte, přizpůsobujte a sdílejte recepty s Umami. Pro iOS a Android.