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    Leckere Rezepte

    Haferflocken-Riegel

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    Snacks
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    1 serving

    porce

    5 minutes

    aktivní čas

    25 minutes

    celkový čas
    Začít vařit

    Ingredience

    80 g Haferflocken

    125 g Apfelmus

    Pokyny

    Die Haferflocken mit dem Apfelmus gut verrühren und 10 Minuten stehen lassen.

    Den Backofen auf 160 °C Umluft vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.

    Nun die Masse in Riegelform drücken und auf das Backpapier legen. Für 15 - 20 Minuten in den heißen Backofen schieben. Je länger sie drin sind, desto knuspriger werden sie.

    Výživové údaje

    Velikost porce

    1

    Kalorie

    384 kcal

    Celkový tuk

    5,45g

    Nasycený tuk

    -

    Nenasycený tuk

    -

    Trans mastné kyseliny

    -

    Cholesterol

    -

    Sodík

    -

    Celkový obsah sacharidů

    71,63g

    Vláknina

    -

    Celkové cukry

    -

    Bílkoviny

    10,85g

    HodnoceníPrůměr: 4.0

    1 serving

    porce

    5 minutes

    aktivní čas

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    Ingredience

    80 g Haferflocken

    125 g Apfelmus

    Pokyny

    1

    Die Haferflocken mit dem Apfelmus gut verrühren und 10 Minuten stehen lassen.

    2

    Den Backofen auf 160 °C Umluft vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.

    3

    Nun die Masse in Riegelform drücken und auf das Backpapier legen. Für 15 - 20 Minuten in den heißen Backofen schieben. Je länger sie drin sind, desto knuspriger werden sie.