Umami
Umami

The Good Stuff

Best Ever Guacamole (Fresh, Easy & Authentic)

4 servings

porce

10 minutes

celkový čas

Ingredience

3 avocados (ripe)

½ small yellow onion (finely diced)

2 Roma tomatoes (diced)

3 tablespoons finely chopped fresh cilantro

1 jalapeno pepper (seeds removed and finely diced)

2 garlic cloves (minced)

1 lime (juiced)

½ teaspoon sea salt

Pokyny

Slice the avocados in half, remove the pit, and scoop into a mixing bowl.Â

Mash the avocado with a fork and make it as chunky or smooth as you'd like.

Add the remaining ingredients and stir together. Give it a taste test and add a pinch more salt or lime juice if needed.

Serve the guacamole with tortilla chips.

Výživové údaje

Velikost porce

-

Kalorie

184.8 kcal

Celkový tuk

15.8 g

Nasycený tuk

2.2 g

Nenasycený tuk

-

Trans mastné kyseliny

-

Cholesterol

-

Sodík

305.5 mg

Celkový obsah sacharidů

12.3 g

Vláknina

7.6 g

Celkové cukry

1.7 g

Bílkoviny

2.5 g

4 servings

porce

10 minutes

celkový čas
Začít vařit

Připraveni začít vařit?

Sbírejte, přizpůsobujte a sdílejte recepty s Umami. Pro iOS a Android.