Vardagsrecept
Kycklingwok med nudlar och grönsaker
4 servings
porce20 minutes
celkový časIngredience
600 g kycklingbröstfiléer
1 msk kinesisk soja
2 msk olja
1 tsk salt
2 krm peppar
1 msk curry
400 g wokgrönsaker
1 vitlöksklyfta
250 g äggnudlar
2 msk sweet chili-sås
1 msk sesamfrön
Pokyny
Strimla kycklingen och blanda med soja. Stek i olja med salt, peppar och curry.
Stek wokgrönsakerna och pressa över vitlöken.
Koka nudlarna och låt rinna av. Blanda alla ingredienser och strö över sesamfrön.
Servera med sweet chilisås.
Výživové údaje
Velikost porce
1 portion
Kalorie
535640
Celkový tuk
11.7 g
Nasycený tuk
-
Nenasycený tuk
-
Trans mastné kyseliny
-
Cholesterol
-
Sodík
-
Celkový obsah sacharidů
54.9 g
Vláknina
-
Celkové cukry
-
Bílkoviny
50.9 g
4 servings
porce20 minutes
celkový čas