Name: Blackened orange roughy recipe
Prep time: 3 min
Cook time: 6 min
Total time: 9 min
Yield: 1 serving
Cuisine: 🍤Seafood
Ingredients: 1 orange roughy fillet; 1 tablespoon butter; 1/3 teaspoon salt; 1/2 teaspoon paprika; 1/2 teaspoon black pepper; pinch of cumin; 1/2 teaspoon thyme or oregano; 1/2 teaspoon garlic powder; 1/2 lemon

Snadná správa receptů. S Umami můžete vytvářet recepty z jakéhokoli zařízení a spolupracovat na kuchařkách s rodinou a přáteli.

Umami | Správce receptů pro iOS a Android

Často kladené otázky

Obnovit heslo

{sender} vás pozval/a, abyste se připojili k jeho/její rodině.

Pozvánka do rodiny

Připojit se k rodině {sender}

{sender} vás pozval/a do {groceryList}.

Pozvánka do nákupního seznamu

{sender} vás pozval/a do {mealPlan}.

Pozvánka do plánu jídel

{sender} vás pozval/a do {recipeBook}.

Pozvánka do kuchařky

Krásně navržená aplikace pro sběr, organizaci a sdílení receptů. Pro iOS a Android.

Snadná správa receptů

Omlouváme se, ale stránku, kterou hledáte, se nepodařilo najít.

Stránka nenalezena!

Nový člen rodiny

Nový člen seznamu potravin

{groceryList}

Nový člen jídelního plánu

{mealPlan}

Nový člen kuchařky

{member} přidal recept

Recept

Název

Kuchařka

Registrace

Přihlášení

Máte otázku, připomínku nebo obavu? Prosím, napište nám na <link>{email}</link>.

Podpora

Creeach Fam Recipes

Rinse orange roughy fillet in cold water and pat dry with paper towels.

Mix spices in a small bowl and cover the fish entirely.

Heat butter on the skillet (it has to be very hot) and place fish in it. Cook for 3 minutes on on side and than for another 3 minutes on another side.

Move to the plate and squeeze some lemon on top. Serve

Blackened orange roughy recipe

Ingredience

Pokyny

Výživové údaje

Připraveni začít vařit?