Umami
Umami

3. Mes plats principaux

Tartine au thon

1 portion

porce

5 minutes

aktivní čas

5 minutes

celkový čas

Ingredience

1 tranche de pain de mie

10g de mayonnaise

40g de thon

Pokyny

Toaster la tranche de pain de mie.

Tartiner la mayonnaise sur la pain de mie et ajouter le thon.

Poznámky

Bien pour accompagner une soupe.

Výživové údaje

Velikost porce

1 tartine

Kalorie

205 kcal

Celkový tuk

9.1g

Nasycený tuk

1.3g

Nenasycený tuk

7.8g

Trans mastné kyseliny

-

Cholesterol

-

Sodík

-

Celkový obsah sacharidů

15g

Vláknina

1g

Celkové cukry

2.5g

Bílkoviny

14.6g

1 portion

porce

5 minutes

aktivní čas

5 minutes

celkový čas
Začít vařit

Připraveni začít vařit?

Sbírejte, přizpůsobujte a sdílejte recepty s Umami. Pro iOS a Android.