Umami
Umami

Pizza's

Vegetarische Turkse pizza met aubergine en yoghurtsaus

2 servings

portioner

25 minutes

aktiv tid

25 minutes

total tid

Ingredienser

280 gr aubergine

2 el olijfolie

2 teentjes knoflook

70 gr tomatenpuree

1 tl paprikapoeder

Peper en zout

2 wraps

150 gr cherrytomaten

100 gr gesneden ijsbergsla

150 gr komkommer

200 gr Griekse yoghurt, 10% vet

Vejledning

Verwarm de oven voor op 180C. Snijd de aubergine in blokjes van 3 cm. Verwarm een pan met de olijfolie en bak de aubergine in 5 min. gaar, er mag een kleur op de aubergine komen.

Pel en snijd de knoflook fijn, voeg deze toe aan de aubergine samen met de tomatenpuree en paprikapoeder. Pureer het mengsel met een staafmixer en voeg peper en zout toe.

Smeer de wraps in met het auberginemengsel en plaats op een met bakpapier beklede bakplaat en bak dit 5 min. in de voorverwarmde oven.

Halveer ondertussen de cherry tomaten en meng dit door de ijsbergsla. Rasp de komkommer grof en meng dit door de Griekse yoghurt. Voeg hier ook peper en zout naar smaak aan toe.

Serveer de Turkse pizza met de ijsbergsla en de komkommer-yoghurtsaus.

Ernæring

Portionsstørrelse

-

Kalorier

482.48

Fedt i alt

-

Mættet fedt

-

Uumættet fedt

-

Transfedt

-

Kolesterol

-

Natrium

-

Kulhydrater i alt

-

Kostfiber

-

Sukker i alt

-

Protein

-

2 servings

portioner

25 minutes

aktiv tid

25 minutes

total tid
Begynd at lave mad

Klar til at begynde at lave mad?

Saml, tilpas og del opskrifter med Umami. Til iOS og Android.