Umami
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Steph’s Foods

Panera Strawberry Smoothie Recipe

1 serving

portionen

5 minutes

aktive zeit

5 minutes

gesamtzeit

Zutaten

⅔ cup plain Greek yogurt

1½ cups frozen strawberries

¼ cup apple juice

¼ cup white grape juice

¾ teaspoon stevia in the raw (See note)

2 teaspoons honey

Anweisungen

In the pitcher of a high-speed blender, combine the Greek yogurt, frozen strawberries, apple juice, white grape juice, stevia, and honey.

Start the blender on low speed, then increase the speed to high. Blend until smooth.

If the smoothie is too thick, add a splash more juice and blend to incorporate.

Pour into a glass and enjoy immediately.

Nährwertangaben

Portionsgröße

-

Kalorien

259 kcal

Gesamtfett

1 g

Gesättigtes Fett

0.2 g

Ungesättigtes Fett

0.5 g

Transfett

0.01 g

Cholesterin

7 mg

Natrium

56 mg

Gesamtkohlenhydrate

52 g

Ballaststoffe

5 g

Zucker insgesamt

41 g

Eiweiß

16 g

1 serving

portionen

5 minutes

aktive zeit

5 minutes

gesamtzeit
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