Umami
Umami

Fish

10-Minute Tuna Melt Quesadilla With Sriracha Sauce

2 servings

portionen

5 minutes

aktive zeit

10 minutes

gesamtzeit

Zutaten

2 tbsp cream cheese

1 can tuna, drained

1 1/2 tsp sriracha sauce

1 garlic clove

1/2 tsp basil, dried

1/2 cup spinach, chopped

2/3 cup mozzarella cheese

2 tortillas

Anweisungen

Mix the cream cheese and sriracha in a bowl. Mix in the tuna, spinach, garlic clove and basil. Taste and add salt or black pepper if needed.

Spread 1/2 mixture on one half of a tortilla. Top that half with mozzarella cheese and fold.

Toast the quesadilla on both sides until golden brown. Repeat for the other quesadilla as well.

Nährwertangaben

Portionsgröße

1

Kalorien

445

Gesamtfett

19 g

Gesättigtes Fett

9 g

Ungesättigtes Fett

8 g

Transfett

0 g

Cholesterin

79 mg

Natrium

970 g

Gesamtkohlenhydrate

32 g

Ballaststoffe

3 g

Zucker insgesamt

2 g

Eiweiß

35 g

2 servings

portionen

5 minutes

aktive zeit

10 minutes

gesamtzeit
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