Good Recipes
BBQ Chicken Rub
1 serving
μερίδες10 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας10 minutes
συνολικός χρόνοςΥλικά
1/4 c. brown sugar
1 Tbsp salt
1 Tbsp chili powder
1 Tbsp smoked paprika
2 tsp garlic powder
2 tsp onion powder
1/4 tsp ground oregano
Οδηγίες
Mix all ingredients together. Store in airtight container.
Διατροφή
Μέγεθος Μερίδας
-
Θερμίδες
302 kcal
Συνολικά Λιπαρά
2 g
Κορεσμένα Λιπαρά
0.4 g
Ακόρεστα Λιπαρά
1.4 g
Τρανς Λιπαρά
-
Χοληστερόλη
-
Νάτριο
7136 mg
Συνολικοί Υδατάνθρακες
74 g
Διαιτητικές Ίνες
7 g
Συνολικά Σάκχαρα
59 g
Πρωτεΐνη
4 g
1 serving
μερίδες10 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας10 minutes
συνολικός χρόνος