JoenDeb Recipes
The Best Homemade Sloppy Joes
6 servings
μερίδες5 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας25 minutes
συνολικός χρόνοςΥλικά
1 Tbsp butter
1 tsp olive oil
1 lb. ground beef
1/2 green bell pepper, minced
1/2 large yellow onion, minced
5 cloves garlic, minced
1 Tbsp tomato paste
2/3 cup ketchup
1/3 cup water
1 Tbsp brown sugar
1 tsp yellow mustard
3/4 tsp chili powder
1/2 tsp Worcestershire sauce
1/2 tsp kosher salt
1/4 tsp red pepper flakes (optional)
1/4 tsp black pepper
Οδηγίες
Heat butter and oil in large skillet over MED/MED-HIGH heat. Add beef and brown, breaking apart into crumbles as it cooks, about 5 minutes. Transfer to colander to drain.
Add onion and bell pepper to same skillet and cook 2-3 minutes, until soft. Add garlic and cook 30 seconds or so, until fragrant. Add beef back to the skillet and add tomato paste. Stir well.
Add ketchup, water, brown sugar, mustard, chili powder, Worcestershire sauce, salt, red pepper flakes (if using), and black pepper. Stir well to combine.
Cook over MED heat for 10-15 minutes, until mixture has thickened to your liking. Remove from heat and serve over toasted buns.
Διατροφή
Μέγεθος Μερίδας
-
Θερμίδες
266 kcal
Συνολικά Λιπαρά
17 g
Κορεσμένα Λιπαρά
7 g
Ακόρεστα Λιπαρά
-
Τρανς Λιπαρά
-
Χοληστερόλη
58 mg
Νάτριο
547 mg
Συνολικοί Υδατάνθρακες
11 g
Διαιτητικές Ίνες
-
Συνολικά Σάκχαρα
8 g
Πρωτεΐνη
13 g
6 servings
μερίδες5 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας25 minutes
συνολικός χρόνος