*The REAL Jennifer Aniston Salad

• μερίδες: 6 servings
• χρόνος ενεργούς προετοιμασίας: 30 minutes
• συνολικός χρόνος: 30 minutes

Υλικά

1 small head iceburg lettuce (or 2 romaine)

8 oz tomatoes, (diced)

½ cup garbanzo beans, (rinsed + dried)

6 oz salami, (diced)

8 oz turkey bacon, (cooked + chopped)

1 lb chicken breast, (cooked + diced)

4 oz pecorino romano, (grated)

1/3 cup olive oil

2-3 tbs red wine vinegar

1 tbs honey

1 clove garlic, (minced)

3 tbs pecorino romano cheese, (grated)

1 tsp dried oregano

pinch red chili flakes

salt (to taste)

Οδηγίες

Whisk together to the salad dressing ingredients. Taste and adjust anything to your palate (ie salt, honey, vinegar...)

Διατροφή

• Θερμίδες: 630 kcal
• Συνολικά Λιπαρά: 41 g
• Κορεσμένα Λιπαρά: 12 g
• Ακόρεστα Λιπαρά: 26 g
• Χοληστερόλη: 143 mg
• Νάτριο: 1930 mg
• Συνολικοί Υδατάνθρακες: 14 g
• Διαιτητικές Ίνες: 2 g
• Συνολικά Σάκχαρα: 6 g
• Πρωτεΐνη: 50 g