Meg’s Recipes
Keto Chocolate Avocado Pudding
4 servings
annokset10 minutes
aktiivinen aika40 minutes
kokonaisaikaAinekset
2 large avocados - peeled, pitted, and cubed
½ cup unsweetened cocoa powder
½ cup brown sugar (use Swerve for Keto)
⅓ cup coconut milk
2 teaspoons vanilla extract
1 pinch ground cinnamon
Ohjeet
Blend avocados, cocoa powder, brown sugar, coconut milk, vanilla, and cinnamon in a blender until smooth. Transfer pudding to a container with a lid, then refrigerate until chilled, about 30 minutes.
Ravinto
Annoskoko
-
Kalorit
238 kcal
Rasva yhteensä
20.3 g
Tyydyttynyt rasva
7.9 g
Tyydyttymätön rasva
11.9 g
Transrasva
-
Kolesteroli
-
Natrium
11.3 mg
Hiilihydraatit yhteensä
34.4 g
Ravintokuitu
9.3 g
Sokerit yhteensä
1.3 g
Proteiini
4.8 g
4 servings
annokset10 minutes
aktiivinen aika40 minutes
kokonaisaika