Umami
Umami

Thakore Family Recipes

Easy Chocolate Avocado Pudding

Kids

2 servings

annokset

5 minutes

aktiivinen aika

5 minutes

kokonaisaika

Ainekset

1 medium avocado, pit and peel discarded (about 1/2 cup avocado flesh)

1/2 cup whole milk Greek yogurt

2 tablespoons cocoa powder

2 tablespoons maple syrup

1 teaspoon pure vanilla extract

Ohjeet

Add all ingredients to a blender. Blend on low speed until combined, increasing the speed a little to make a smooth pudding. Stop and scrape down the sides of the blender if needed.

Top with sprinkles if desired.

Ravinto

Annoskoko

-

Kalorit

261 kcal

Rasva yhteensä

16 g

Tyydyttynyt rasva

3 g

Tyydyttymätön rasva

12 g

Transrasva

1 g

Kolesteroli

3 mg

Natrium

28 mg

Hiilihydraatit yhteensä

27 g

Ravintokuitu

8 g

Sokerit yhteensä

15 g

Proteiini

8 g

2 servings

annokset

5 minutes

aktiivinen aika

5 minutes

kokonaisaika
Aloita kokkaaminen

Valmis aloittamaan kokkauksen?

Kerää, muokkaa ja jaa reseptejä Umamin avulla. iOS:lle ja Androidille.