Umami
Umami

Malkia’s Collected

Creamy Parmesan Spinach Dip

8 servings

portions

-

temps total

Ingrédients

10 oz frozen chopped spinach (thawed and excess liquid squeezed out)

1/2 cup light sour cream (full fat for Keto)

5 tbsp light mayonnaise (full fat, check labels for Keto)

1/3 cup Parmigiano Reggiano

1/4 cup scallion (chopped)

fresh pepper to taste

Instructions

Combine all the ingredients in a medium bowl.

Can be made one day in advance and stored in the refrigerator.

Remove from refrigerator 30 minutes before serving.

Nutrition

Taille de Portion

1 /4 cup

Calories

79.4 kcal

Lipides Totaux

6.2 g

Lipides Saturés

-

Lipides Insaturés

-

Acides Gras Trans

-

Cholestérol

-

Sodium

-

Glucides Totaux

3.3 g

Fibres Diététiques

0.9 g

Sucres Totaux

-

Protéines

3.2 g

8 servings

portions

-

temps total
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