ЁЯН│ K├╝che B├дrchen ЁЯР╗
Burger-Wraps
2 servings
рдкрд░реЛрд╕рдирд╛20 minutes
рдХреБрд▓ рд╕рдордпрд╕рд╛рдордЧреНрд░реА
1 Tomate
3 Gew├╝rzgurken
2 Wraps
250 g Rinderhackfleisch
Salz
Pfeffer
4 Salatbl├дtter
6 Scheiben Cheddar
Burger-Sauce
рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢
Wraps mit Hackfleisch belegen, dann mit Salz und Pfeffer w├╝rzen.
Die Wraps nacheinander mit der Hackfleischseite nach unten in eine beschichtete Pfanne geben und bei mittlerer Hitze anbraten, bis das Hackfleisch gar ist.
Umdrehen, mit Cheddar belegen und bei geschlossenem Deckel die andere Seite braten, bis der K├дse schmilzt.
Dann die Wraps wie folgt belegen: Tomaten, Salat, Gurken.
Alles mit der Burger-Sauce betr├дufeln, die Wraps zusammenrollen und halbieren.
рдиреЛрдЯреНрд╕
Volles Rezept beinhaltet selbstgemachte Burger-Sauce
рдкреЛрд╖рдг
рд╕реЗрд╡рд╛ рдХрд╛ рдЖрдХрд╛рд░
1 Portion
рдХреИрд▓реЛрд░реАрдЬрд╝
505 kcal
рдХреБрд▓ рд╡рд╕рд╛
32 g
рд╕рдВрддреГрдкреНрдд рд╡рд╕рд╛
-
рдЕрд╕рдВрддреГрдкреНрдд рд╡рд╕рд╛
-
рдЯреНрд░рд╛рдВрд╕ рд╡рд╕рд╛
-
рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓
-
рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо
-
рдХреБрд▓ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ
27 g
рдЖрд╣рд╛рд░ рдлрд╛рдЗрдмрд░
-
рдХреБрд▓ рд╢рд░реНрдХрд░рд╛
-
рдкреНрд░реЛрдЯреАрди
30 g
2 servings
рдкрд░реЛрд╕рдирд╛20 minutes
рдХреБрд▓ рд╕рдордпрдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рдкрдХрд╛рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддреИрдпрд╛рд░ рд╣реИрдВ?
Umami рдХреЗ рд╕рд╛рде рд░реЗрд╕рд┐рдкреАрдЬрд╝ рдПрдХрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░реЗрдВ, рдХрд╕реНрдЯрдорд╛рдЗрдЬрд╝ рдХрд░реЗрдВ, рдФрд░ рд╕рд╛рдЭрд╛ рдХрд░реЗрдВред iOS рдФрд░ Android рдХреЗ рд▓рд┐рдПред