Umami
Umami

Family Recipes

Turkey Meatball & Feta Lunchbox

1 serving

परोसना

10 minutes

कुल समय

सामग्री

5 grape tomatoes, halved, or 1/4 cup chopped bell pepper

¼ cup cubed feta cheese or ciliegine (cherry-size) fresh mozzarella balls

3 Easy Turkey Meatballs (see Associated Recipes)

2 tablespoons hummus

2 tablespoons Creamy Yogurt-Dill Sauce (see Associated Recipes) or ranch dressing

6 slices cucumber

5 Kalamata olives (optional)

निर्देश

Combine tomatoes (or peppers) and feta (or mozzarella) in a small bowl. Pack the mixture along with meatballs, hummus, sauce (or dressing), cucumber and olives (if using) in a divided bento-style lunchbox or in separate containers with lids. Refrigerate or keep cold with an ice pack until ready to serve.

पोषण

सेवा का आकार

-

कैलोरीज़

441 kcal

कुल वसा

26 g

संतृप्त वसा

9 g

असंतृप्त वसा

0 g

ट्रांस वसा

-

कोलेस्ट्रॉल

114 mg

सोडियम

822 mg

कुल कार्बोहाइड्रेट

22 g

आहार फाइबर

4 g

कुल शर्करा

7 g

प्रोटीन

33 g

1 serving

परोसना

10 minutes

कुल समय
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