The Good Stuff
How to Bake Eggs
12 servings
परोसना5 minutes
सक्रिय समय19 minutes
कुल समयसामग्री
12 eggs
Oil or butter to grease the pan
Salt to taste
Pepper to taste
निर्देश
Preheat oven to 350 F.
Lightly grease the non-stick muffin pan with oil, butter, or spray oil.
Crack each egg into one of the muffin openings.
Season with salt and pepper to taste.
Bake for 14-17 minutes, or until the whites don’t jiggle and the yolks reach your desired level of doneness (the ones in the photo were baked for 14 minutes).
पोषण
सेवा का आकार
1 egg
कैलोरीज़
80
कुल वसा
5.6 g
संतृप्त वसा
-
असंतृप्त वसा
-
ट्रांस वसा
-
कोलेस्ट्रॉल
-
सोडियम
-
कुल कार्बोहाइड्रेट
0.6 g
आहार फाइबर
0 g
कुल शर्करा
0.6 g
प्रोटीन
6.3 g
12 servings
परोसना5 minutes
सक्रिय समय19 minutes
कुल समय