Mains - non veg
Best Anytime Baked Chicken Meatballs
30 servings
परोसना10 minutes
सक्रिय समय30 minutes
कुल समयसामग्री
1 pound ground chicken or turkey
1 egg
1/2 cup panko breadcrumbs
1/2 cup grated Parmesan
2 tablespoons olive oil (optional – makes meatballs more moist and yummy)
1/2 teaspoon garlic powder
1/2 teaspoon onion powder
1/2 teaspoon salt
black pepper to taste
additional seasonings optional!
निर्देश
Prep
Preheat the oven to 400 degrees. Line a baking sheet with foil and a little cooking spray.
Mix all the ingredients together in a mixing bowl.
Roll the mixture into about 30 small balls. Place on baking sheet.
Bake for 25-30 minutes.
ENJOY!
पोषण
सेवा का आकार
-
कैलोरीज़
236
कुल वसा
14.1 g
संतृप्त वसा
3.8 g
असंतृप्त वसा
-
ट्रांस वसा
0.2 g
कोलेस्ट्रॉल
90.3 mg
सोडियम
466 mg
कुल कार्बोहाइड्रेट
8 g
आहार फाइबर
0.5 g
कुल शर्करा
0.6 g
प्रोटीन
19.5 g
30 servings
परोसना10 minutes
सक्रिय समय30 minutes
कुल समय