Umami
Umami

Neko's Baby Growin'

Cocoa-Chia Pudding with Raspberries

1 serving

adagok

8 hours 10 minutes

teljes idő

Hozzávalók

½ cup unsweetened almond milk or other nondairy milk

2 tablespoons chia seeds

2 teaspoons pure maple syrup

½ teaspoon unsweetened cocoa powder

¼ teaspoon vanilla extract

½ cup fresh raspberries, divided

1 tablespoon toasted sliced almonds, divided

Útmutatók

Stir almond milk (or other nondairy milk), chia seeds, maple syrup, cocoa powder and vanilla together in a small bowl. Cover and refrigerate for at least 8 hours and up to 3 days.

When ready to serve, stir well. Spoon about half the pudding into a serving glass (or bowl) and top with half the raspberries and almonds. Add the rest of the pudding and top with the remaining raspberries and almonds.

Tápanyagok

Adag Mérete

-

Kalória

222 kcal

Zsír Összesen

11 g

Telített Zsír

1 g

Telítetlen Zsír

0 g

Transzzsír

-

Koleszterin

-

Nátrium

91 mg

Szénhidrát Összesen

28 g

Rost

13 g

Összes Cukor

11 g

Fehérje

6 g

1 serving

adagok

8 hours 10 minutes

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.