Neko's Baby Growin'
Veggie & Hummus Sandwich
1 serving
adagok10 minutes
teljes időHozzávalók
2 slices whole-grain bread
3 tablespoons hummus
¼ avocado, mashed
½ cup mixed salad greens
¼ medium red bell pepper, sliced
¼ cup sliced cucumber
¼ cup shredded carrot
Útmutatók
Spread 1 slice of bread with hummus and the other with avocado. Fill the sandwich with greens, bell pepper, cucumber and carrot. Slice in half and serve.
Tápanyagok
Adag Mérete
-
Kalória
325 kcal
Zsír Összesen
14 g
Telített Zsír
2 g
Telítetlen Zsír
0 g
Transzzsír
-
Koleszterin
-
Nátrium
407 mg
Szénhidrát Összesen
40 g
Rost
12 g
Összes Cukor
7 g
Fehérje
13 g
1 serving
adagok10 minutes
teljes idő