Umami
Umami

Smoothie

Orzeźwiający koktajl nawadniający

1 serving

porsi

2 min

waktu aktif

-

total waktu

Bahan-bahan

Ogórek - 100 g

Ananas (mrożony lub mix mango/ ananas) - 140 g

Banan - 1/2 szt (60 g)

Seler naciowy - 30 g

Woda - 150 g

Petunjuk

Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksującego, miksujemy 1 min/ obr. 10.

Catatan

Dieta odchudzająca 1500 kcal - letnia edycja by Thermodieta

Nutrisi

Ukuran Porsi

1 serving

Kalori

164.1 kcal

Total Lemak

0.7 g

Lemak Jenuh

-

Lemak Tak Jenuh

-

Lemak Trans

-

Kolesterol

-

Natrium

-

Total Karbohidrat

38.3 g

Serat Diet

-

Total Gula

-

Protein

2.2 g

1 serving

porsi

2 min

waktu aktif

-

total waktu
Mulai Memasak

Siap untuk mulai memasak?

Kumpulkan, sesuaikan, dan bagikan resep dengan Umami. Untuk iOS dan Android.