Umami
Umami

Creeach Fam Recipes

Simple, Frozen Mixed Berry Smoothie Recipe with Greek Yogurt

1 serving

porzioni

5 minutes

tempo di preparazione

5 minutes

tempo totale

Ingredienti

1/2 cup frozen mixed berries

1/2 cup full-fat plain Greek yogurt

1 banana, optional

1/4 tsp vanilla

1 Tbsp honey

1/2 cup ice

Istruzioni

Add all ingredients to a blender.

Blend all ingredients together until smooth and creamy, adding water as necessary until it reaches your desired consistency.

Nutrizione

Dimensione della Porzione

1 Large Glass

Calorie

183

Grassi Totali

7.4 g

Grassi Saturi

3.4 g

Grassi Insaturi

-

Grassi Trans

0 g

Colesterolo

18.5 mg

Sodio

50.7 mg

Carboidrati Totali

16.5 g

Fibra Alimentare

1.8 g

Zuccheri Totali

13.2 g

Proteine

13.4 g

1 serving

porzioni

5 minutes

tempo di preparazione

5 minutes

tempo totale
Inizia a Cucinare

Pronto per iniziare a cucinare?

Raccogli, personalizza e condividi ricette con Umami. Per iOS e Android.