Umami
Umami

Kyle’s Kitchen

Peanut Butter Oatmeal Energy Bites

20 servings

porzioni

10 minutes

tempo di preparazione

10 minutes

tempo totale

Ingredienti

1 1/4 cups oatmeal

1/2 cup peanut butter

2 tablespoons chia seeds

1/3 cup honey

1 teaspoon vanilla extract

1/2 cup chocolate chips

dash salt

Istruzioni

Combine all ingredients into a large bowl and use a spoon to combine well

Place in refrigerator for 30 minutes

Use a tablespoon scoop to remove mixture and roll into balls

Keep refrigerated (for 2 weeks) or in freezer (3 months)

Nutrizione

Dimensione della Porzione

1

Calorie

93

Grassi Totali

5 g

Grassi Saturi

1 g

Grassi Insaturi

3 g

Grassi Trans

0 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

40 g

Carboidrati Totali

11 g

Fibra Alimentare

1 g

Zuccheri Totali

7 g

Proteine

2 g

20 servings

porzioni

10 minutes

tempo di preparazione

10 minutes

tempo totale
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