Umami
Umami

Lunches + Dinners

*The REAL Jennifer Aniston Salad

6 servings

porzioni

30 minutes

tempo di preparazione

30 minutes

tempo totale

Ingredienti

1 small head iceburg lettuce (or 2 romaine)

8 oz tomatoes, (diced)

½ cup garbanzo beans, (rinsed + dried)

6 oz salami, (diced)

8 oz turkey bacon, (cooked + chopped)

1 lb chicken breast, (cooked + diced)

4 oz pecorino romano, (grated)

1/3 cup olive oil

2-3 tbs red wine vinegar

1 tbs honey

1 clove garlic, (minced)

3 tbs pecorino romano cheese, (grated)

1 tsp dried oregano

pinch red chili flakes

salt (to taste)

Istruzioni

Whisk together to the salad dressing ingredients. Taste and adjust anything to your palate (ie salt, honey, vinegar...)

Nutrizione

Dimensione della Porzione

-

Calorie

630 kcal

Grassi Totali

41 g

Grassi Saturi

12 g

Grassi Insaturi

26 g

Grassi Trans

-

Colesterolo

143 mg

Sodio

1930 mg

Carboidrati Totali

14 g

Fibra Alimentare

2 g

Zuccheri Totali

6 g

Proteine

50 g

6 servings

porzioni

30 minutes

tempo di preparazione

30 minutes

tempo totale
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