Meal Prep Recipes
Egg And Cottage Cheese Breakfast Bowls
1
分量-
総時間材料
1 whole eggs
1/2 cup egg whites
1/4 cup shredded cheese
1/2 cup of low fat cottage cheese
3 Amylu chicken breakfast links
1 green bell pepper
1 red bell pepper
1/4 cup chopped onion
Green Chiles to taste
手順
Mix eggs, cheese, spices, vegetables together. Pour into baking dish , add chopped sausage. Bake at 400 degrees for 35 min.
栄養
サービングサイズ
1.5 cups slop
カロリー
344
脂肪総量
17
飽和脂肪
-
不飽和脂肪
-
トランス脂肪
-
コレステロール
-
ナトリウム
-
炭水化物総量
8
食物繊維
-
糖質総量
-
タンパク質
38
1
分量-
総時間