Umami
Umami

Favorites

Golden Milk (Turmeric Milk)

2 servings

porcijos

15 minutes

bendras laikas

Ingredientai

2 cups milk (dairy or dairy-free)

1 teaspoon ground turmeric

¼ teaspoon ground cinnamon

pinch black pepper

1 tablespoon maple syrup or honey

½ tablespoon coconut oil

Ginger powder

Vanilla extract

additional spices or flavors such as ginger, cardamom, or vanilla extract.

Nurodymai

Simmer

Add all ingredients to a saucepan over medium heat and bring to a simmer. Simmer for 10 minutes to let the flavors meld.

Pour the golden milk into a cup and enjoy.

Mityba

Porcijos Dydis

1 cup

Kalorijos

95 kcal

Bendras Riebalų Kiekis

7 g

Sočiųjų Riebalų Kiekis

3 g

Nesotieji Riebalai

4 g

Transriebalai

-

Cholesterolis

-

Natris

326 mg

Bendri Angliavandeniai

9 g

Maistinė Skaidula

1 g

Bendras Cukraus Kiekis

6 g

Baltymai

1 g

2 servings

porcijos

15 minutes

bendras laikas
Pradėti Gaminti

Pasiruošę pradėti gaminti?

Rinkite, pritaikykite ir dalinkitės receptais su Umami. iOS ir Android.