Umami
Umami

Good Recipes

Greek Lettuce Salad (Maroulosalata)

4 servings

porcijos

15 minutes

aktyvus laikas

15 minutes

bendras laikas

Ingredientai

2 hearts romaine lettuce

4-5 scallions, (diced)

1 bunch fresh dill, (chopped)

4 oz feta cheese, (crumbled)

1/2 cup olive oil

1 large lemon, (juiced)

1/4 tsp salt

Nurodymai

Rinse your lettuce clean then THINLY SLICE. Dry well in your salad spinner.

Whisk together the oil, lemon juice and salt until smooth and thick.

Place the first 4 ingredients in a large bowl. Pour the dressing over the salad. Toss all together and massage/scrunch the greens with your hands to infuse with the rest of the ingredients and break down its rough characteristics.

Mityba

Porcijos Dydis

-

Kalorijos

326 kcal

Bendras Riebalų Kiekis

33 g

Sočiųjų Riebalų Kiekis

8 g

Nesotieji Riebalai

24 g

Transriebalai

-

Cholesterolis

25 mg

Natris

472 mg

Bendri Angliavandeniai

5 g

Maistinė Skaidula

1 g

Bendras Cukraus Kiekis

1 g

Baltymai

5 g

4 servings

porcijos

15 minutes

aktyvus laikas

15 minutes

bendras laikas
Pradėti Gaminti

Pasiruošę pradėti gaminti?

Rinkite, pritaikykite ir dalinkitės receptais su Umami. iOS ir Android.