Umami
Umami

Boys Who Can Cook

Tuna Salad Sandwich

-

porcijos

-

bendras laikas

Ingredientai

1(6-ounce) can water-packed tuna

1 celery stalk, finely diced

3 tablespoons mayonnaise

Freshly ground black pepper

2 lettuce leaves

2 slices whole-grain bread

Nurodymai

1 In a small mixing bowl, combine the tuna, celery, and mayonnaise. Season with pepper.

2 Place the mixture on 1 slice of bread, and top with the lettuce leaves.

3 Add the remaining slice of bread to make a sandwich, and serve.

Mityba

Porcijos Dydis

1 sandwich

Kalorijos

697

Bendras Riebalų Kiekis

39

Sočiųjų Riebalų Kiekis

-

Nesotieji Riebalai

-

Transriebalai

-

Cholesterolis

-

Natris

-

Bendri Angliavandeniai

39

Maistinė Skaidula

7

Bendras Cukraus Kiekis

-

Baltymai

51

-

porcijos

-

bendras laikas
Pradėti Gaminti

Pasiruošę pradėti gaminti?

Rinkite, pritaikykite ir dalinkitės receptais su Umami. iOS ir Android.