Umami
Umami

Malkia’s Collected

Creamy Parmesan Spinach Dip

8 servings

porsjoner

-

total tid

Ingredienser

10 oz frozen chopped spinach (thawed and excess liquid squeezed out)

1/2 cup light sour cream (full fat for Keto)

5 tbsp light mayonnaise (full fat, check labels for Keto)

1/3 cup Parmigiano Reggiano

1/4 cup scallion (chopped)

fresh pepper to taste

Fremgangsmåte

Combine all the ingredients in a medium bowl.

Can be made one day in advance and stored in the refrigerator.

Remove from refrigerator 30 minutes before serving.

Næringsinnhold

Porsjonsstørrelse

1 /4 cup

Kalorier

79.4 kcal

Totalt fett

6.2 g

Mettet fett

-

Umettet fett

-

Transfett

-

Kolesterol

-

Natrium

-

Totalt karbohydrater

3.3 g

Kostfiber

0.9 g

Totalt sukker

-

Protein

3.2 g

8 servings

porsjoner

-

total tid
Start matlaging

Klar til å begynne å lage mat?

Samle, tilpass og del oppskrifter med Umami. For iOS og Android.