Umami
Umami

Sarah’s Recipe Book

Cottage cheese cookie dough high protein

7 servings

porsjoner

5 minutes

aktiv tid

5 minutes

total tid

Ingredienser

8 oz cottage cheese

2/3 cup almond flour

a pinch of salt

1 scoop vanilla protein powder

1 tsp vanilla extract

2 tbsp maple syrup

1/2 cup chocolate chunks

Fremgangsmåte

To a blender, add the cottage cheese, salt, vanilla extract, and maple syrup and blend until smooth.

Pour the cottage cheese mixture into a bowl then add in the almond flour, and protein powder, and mix.

Fold in the chocolate chips or chunks and enjoy!

Næringsinnhold

Porsjonsstørrelse

-

Kalorier

196 kcal

Totalt fett

12 g

Mettet fett

4 g

Umettet fett

2.2 g

Transfett

0.01 g

Kolesterol

15 mg

Natrium

115 mg

Totalt karbohydrater

15 g

Kostfiber

2 g

Totalt sukker

9 g

Protein

9 g

7 servings

porsjoner

5 minutes

aktiv tid

5 minutes

total tid
Start matlaging

Klar til å begynne å lage mat?

Samle, tilpass og del oppskrifter med Umami. For iOS og Android.