Umami
Umami

Mains

Air Fryer Jerk Chicken

2

porsjoner

30 mins

aktiv tid

30 mins

total tid

Ingredienser

  • 400g chicken thighs

  • 2 tbsp jerk seasoning

  • 2-3tbsp natural yoghurt (extra if needed to coat chicken)

  • 1tsp dried thyme

  • 1tsp garlic granules

  • 2tsp lemon juice

To serve

  • sweet potato

  • courgette

Fremgangsmåte

  1. Mix chicken seasoning and yoghurt together.

  2. Butterfly your chicken and coat in the season.

  3. Air fry on 200 for 16 mins or until to temperature.

  4. Serve with chosen veggies.

2

porsjoner

30 mins

aktiv tid

30 mins

total tid
Start matlaging

Klar til å begynne å lage mat?

Samle, tilpass og del oppskrifter med Umami. For iOS og Android.