Snacks
PB + J Yogurt
1 serving
porties5 minutes
actieve tijd10 minutes
totale tijdIngrediënten
6 oz fat free plain Chobani
4 tsp reduced sugar grape jelly
2 tbsp red seedless grapes (cut in half)
1 tbsp reduced-fat peanut butter
1 tsp unsalted peanuts
Instructies
Place the yogurt in a bowl.
Top with jelly, then peanut butter.
Sprinkle peanuts and grapes and grab a spoon!
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 bowl
Calorieën
258 kcal
Totale vet
7.5 g
Verzadigd vet
1 g
Onverzadigd vet
-
Transvet
-
Cholesterol
-
Natrium
189 mg
Totale koolhydraten
25 g
Voedingsvezels
1.5 g
Totale suikers
18.5 g
Eiwit
21.5 g
1 serving
porties5 minutes
actieve tijd10 minutes
totale tijd