Malkia’s Collected
Creamy Parmesan Spinach Dip
8 servings
porcje-
całkowity czasSkładniki
10 oz frozen chopped spinach (thawed and excess liquid squeezed out)
1/2 cup light sour cream (full fat for Keto)
5 tbsp light mayonnaise (full fat, check labels for Keto)
1/3 cup Parmigiano Reggiano
1/4 cup scallion (chopped)
fresh pepper to taste
Wskazówki
Combine all the ingredients in a medium bowl.
Can be made one day in advance and stored in the refrigerator.
Remove from refrigerator 30 minutes before serving.
Wartości Odżywcze
Wielkość Porcji
1 /4 cup
Kalorie
79.4 kcal
Tłuszcz Całkowity
6.2 g
Tłuszcz Nasycony
-
Tłuszcz Nienasycony
-
Tłuszcz Trans
-
Cholesterol
-
Sód
-
Węglowodany Całkowite
3.3 g
Błonnik Pokarmowy
0.9 g
Cukry Całkowite
-
Białko
3.2 g
8 servings
porcje-
całkowity czas