Umami
Umami

Recipes

Honey Mustard Chicken Salad Without Mayo

4 servings

porcje

20 minutes

czas aktywny

20 minutes

całkowity czas

Składniki

⅓ cup extra virgin olive oil

2 tbsp apple cider vinegar

1 tsp salt

¼ tsp black pepper

½ tsp garlic powder

½ tsp paprika

2 ½ tbsp dijon mustard

2 tbsp honey

2 ½ cups cooked shredded chicken (see below for options, about 2 boneless, skinless chicken breasts)

½ cup diced red onion (about ¼ of one large onion)

½ cup diced celery (about 2 stalks)

½ cup dried cranberries (or dried crasins, cherries etc.)

1 cup kale slaw (optional)

Wskazówki

To make the honey mustard vinaigrette:

In a small bowl or glass mason jar whisk together olive oil, apple cider vinegar, salt, black pepper, garlic powder, paprika, dijon mustard, and honey.

To make the chicken salad:

To a large mixing bowl, add shredded cooked chicken, red onion, celery, dried cranberries and kale slaw (if using). Drizzle with honey mustard vinaigrette and mix until fully combined.

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

1 cup

Kalorie

408 kcal

Tłuszcz Całkowity

24 g

Tłuszcz Nasycony

4 g

Tłuszcz Nienasycony

19 g

Tłuszcz Trans

-

Cholesterol

66 mg

Sód

767 mg

Węglowodany Całkowite

26 g

Błonnik Pokarmowy

2 g

Cukry Całkowite

21 g

Białko

23 g

4 servings

porcje

20 minutes

czas aktywny

20 minutes

całkowity czas
Zacznij Gotować

Gotowy, aby zacząć gotować?

Zbieraj, dostosowuj i udostępniaj przepisy z Umami. Na iOS i Androida.