Umami
Umami

The Good Stuff

Grilled Chicken Avocado Club Sub with Spicy Sundried Tomato

4 servings

porcje

15 minutes

czas aktywny

15 minutes

całkowity czas

Składniki

FOR THE SANDWICHES

4 sub sandwich rolls split and toasted

4 grilled boneless skinless chicken breasts, sliced

2 ripe avocados, sliced

12 slices crisp cooked smoked bacon

1 cup baby spinach leaves

FOR THE SPICY SUNDRIED TOMATO MAYO

1/2 cup mayonnaise

1 tbsp lemon juice

1/2 tsp crushed chili paste or sauce (more or less to taste)

1/4 tsp black pepper

pinch kosher salt

1 1/2 tbsp oil packed sun-dried tomatoes

Wskazówki

Pulse together in a blender until smooth. Store in the refrigerator.

You can make your own homemade mayo for this recipe or use 1 1/2 cups of good quality mayonnaise. Olive oil mayo works really well. Find my recipe for Lemon Olive Oil Mayo here.

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

1 sandwich

Kalorie

1229

Tłuszcz Całkowity

73 g

Tłuszcz Nasycony

11 g

Tłuszcz Nienasycony

57 g

Tłuszcz Trans

0 g

Cholesterol

124 mg

Sód

1505 g

Węglowodany Całkowite

90 g

Błonnik Pokarmowy

11 g

Cukry Całkowite

4 g

Białko

55 g

4 servings

porcje

15 minutes

czas aktywny

15 minutes

całkowity czas
Zacznij Gotować

Gotowy, aby zacząć gotować?

Zbieraj, dostosowuj i udostępniaj przepisy z Umami. Na iOS i Androida.