Recipes
Italian Chicken Panini Recipe
2 servings
porcje5 minutes
czas aktywny10 minutes
całkowity czasSkładniki
1 chicken breast (cooked or Rotisserie)
2 tablespoons pesto
1 handful of spinach
4 slices Italian bread (thickly sliced)
2 slivers of red onion
2 slices of avocado
1/2 cup roma tomatoes (thinly sliced)
4 ounces sharp cheddar (or Mozzarella)
Olive Oil
Wskazówki
Slather both sides of ciabatta rolls with pesto, lots of pesto.
Add the tomatoes, spinach onions, avocado. Top with chicken with cheese.
Heat panini press and coat with oil.
Place sandwiches inside.
When sandwich is heated though and the cheese is melted, remove and serve immediately.
Wartości Odżywcze
Wielkość Porcji
-
Kalorie
586 kcal
Tłuszcz Całkowity
35 g
Tłuszcz Nasycony
16 g
Tłuszcz Nienasycony
-
Tłuszcz Trans
-
Cholesterol
118 mg
Sód
1254 mg
Węglowodany Całkowite
24 g
Błonnik Pokarmowy
2 g
Cukry Całkowite
13 g
Białko
40 g
2 servings
porcje5 minutes
czas aktywny10 minutes
całkowity czas