Good Recipes
Greek Lettuce Salad (Maroulosalata)
4 servings
porcje15 minutes
czas aktywny15 minutes
całkowity czasSkładniki
2 hearts romaine lettuce
4-5 scallions, (diced)
1 bunch fresh dill, (chopped)
4 oz feta cheese, (crumbled)
1/2 cup olive oil
1 large lemon, (juiced)
1/4 tsp salt
Wskazówki
Rinse your lettuce clean then THINLY SLICE. Dry well in your salad spinner.
Whisk together the oil, lemon juice and salt until smooth and thick.
Place the first 4 ingredients in a large bowl. Pour the dressing over the salad. Toss all together and massage/scrunch the greens with your hands to infuse with the rest of the ingredients and break down its rough characteristics.
Wartości Odżywcze
Wielkość Porcji
-
Kalorie
326 kcal
Tłuszcz Całkowity
33 g
Tłuszcz Nasycony
8 g
Tłuszcz Nienasycony
24 g
Tłuszcz Trans
-
Cholesterol
25 mg
Sód
472 mg
Węglowodany Całkowite
5 g
Błonnik Pokarmowy
1 g
Cukry Całkowite
1 g
Białko
5 g
4 servings
porcje15 minutes
czas aktywny15 minutes
całkowity czas