Umami
Umami

Fav Dinners

Spinach Stuffed Salmon

4 servings

porcje

10 minutes

czas aktywny

30 minutes

całkowity czas

Składniki

4 salmon fillets ((4-6 oz. each))

1 tbsp. olive oil

1 tsp. Cajun seasoning (or to taste)

3 oz. cream cheese

1/2 cup mozzarella cheese

1/2 cup feta cheese crumbles

3 oz. fresh baby spinach

Wskazówki

Make the spinach stuffing. Place the cream cheese, feta, and mozzarella into a medium mixing bowl. Roughly chop the baby spinach and add it to the cheese. Massage the spinach and cheese with your hands, until well combined (it should look like thick paste).

Prep the salmon. Using a sharp knife, cut a pocket in the center of each salmon fillet.

Season the salmon. Generously season the salmon fillets with the Cajun seasoning and brush them with olive oil on both sides.

Stuff the salmon. Divide the spinach stuffing into four equal parts and spoon it into the salmon pockets.

Bake the salmon. Bake the stuffed fillets in a preheated oven at 400ºF for 15-20 minutes, depending on how large your fillets are.Â

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

-

Kalorie

527 kcal

Tłuszcz Całkowity

33 g

Tłuszcz Nasycony

12 g

Tłuszcz Nienasycony

-

Tłuszcz Trans

-

Cholesterol

176 mg

Sód

483 mg

Węglowodany Całkowite

3 g

Błonnik Pokarmowy

1 g

Cukry Całkowite

2 g

Białko

53 g

4 servings

porcje

10 minutes

czas aktywny

30 minutes

całkowity czas
Zacznij Gotować

Gotowy, aby zacząć gotować?

Zbieraj, dostosowuj i udostępniaj przepisy z Umami. Na iOS i Androida.