Umami
Umami

Malkia’s Collected

Creamy Parmesan Spinach Dip

8 servings

doses

-

tempo total

Ingredientes

10 oz frozen chopped spinach (thawed and excess liquid squeezed out)

1/2 cup light sour cream (full fat for Keto)

5 tbsp light mayonnaise (full fat, check labels for Keto)

1/3 cup Parmigiano Reggiano

1/4 cup scallion (chopped)

fresh pepper to taste

Instruções

Combine all the ingredients in a medium bowl.

Can be made one day in advance and stored in the refrigerator.

Remove from refrigerator 30 minutes before serving.

Informação Nutricional

Tamanho da Dose

1 /4 cup

Calorias

79.4 kcal

Gordura Total

6.2 g

Gordura Saturada

-

Gordura Insaturada

-

Gordura Trans

-

Colesterol

-

Sódio

-

Carboidratos Totais

3.3 g

Fibra Alimentar

0.9 g

Açúcares Totais

-

Proteína

3.2 g

8 servings

doses

-

tempo total
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