Smoothie
Przeciwzapalny koktajl z mango, pomarańczy i kurkumy
1
servings2 min
total timeIngredients
Mango - 180 g
Jogurt naturalny - 150 g
Pomarańcza - 120 g
Banan - 60 g
Miód - 10 g
Kurkuma - 1-2 szczypty
Directions
Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksującego, miksujemy 1 min/ obr. 10.
Notes
Dieta odchudzająca jesienno-zimowa od Thermodieta
Nutrition
Serving Size
-
Calories
368.5 kcal
Total Fat
5.2 g
Saturated Fat
-
Unsaturated Fat
-
Trans Fat
-
Cholesterol
-
Sodium
-
Total Carbohydrate
75.7 g
Dietary Fiber
-
Total Sugars
-
Protein
8.2 g
1
servings2 min
total time