Smoothie
Szpinakowy wymiatacz z imbirem
-
servings-
total timeIngredients
Jabłko - 200 g
Banan - 100 g
Szpinak- 40 g
Imbir - 1 plaster (5 g)
Woda - 150 g
Directions
Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksującego, miksujemy 1 min/ obr. 10.
Notes
Dieta odchudzająca jesienno-zimowa od Thermodieta
Nutrition
Serving Size
1 serving
Calories
209.8 kcal
Total Fat
1.3 g
Saturated Fat
-
Unsaturated Fat
-
Trans Fat
-
Cholesterol
-
Sodium
-
Total Carbohydrate
43.2 g
Dietary Fiber
-
Total Sugars
-
Protein
2.9 g
-
servings-
total time