Umami
Umami

Neko's Baby Growin'

Veggie & Hummus Sandwich

1 serving

porții

10 minutes

timp total

Ingrediente

2 slices whole-grain bread

3 tablespoons hummus

¼ avocado, mashed

½ cup mixed salad greens

¼ medium red bell pepper, sliced

¼ cup sliced cucumber

¼ cup shredded carrot

Instrucțiuni

Spread 1 slice of bread with hummus and the other with avocado. Fill the sandwich with greens, bell pepper, cucumber and carrot. Slice in half and serve.

Nutriție

Dimensiune porție

-

Calorii

325 kcal

Grăsime totală

14 g

Grăsime saturată

2 g

Grăsime nesaturată

0 g

Grăsime trans

-

Colesterol

-

Sodiu

407 mg

Carbohidrați totali

40 g

Fibre dietetice

12 g

Zaharuri totale

7 g

Proteine

13 g

1 serving

porții

10 minutes

timp total
Începe gătitul

Gata să începeți să gătiți?

Colectați, personalizați și partajați rețete cu Umami. Pentru iOS și Android.