Umami
Umami

James Family Cookbook

Guacamole

Apps

4 servings

porții

15 minutes

timp activ

15 minutes

timp total

Ingrediente

3 avocados - peeled, pitted, and mashed

1 lime, juiced

1 teaspoon salt

2 roma (plum) tomatoes, diced

½ cup diced onion

3 tablespoons chopped fresh cilantro

1 teaspoon minced garlic

1 pinch ground cayenne pepper

Instrucțiuni

Mash avocados, lime juice, and salt together in a medium bowl; mix in tomatoes, onion, cilantro, and garlic. Stir in cayenne pepper.

Serve immediately, or cover and refrigerate for 1 hour for improved flavor.

Nutriție

Dimensiune porție

-

Calorii

262 kcal

Grăsime totală

22 g

Grăsime saturată

3 g

Grăsime nesaturată

0 g

Grăsime trans

-

Colesterol

-

Sodiu

596 mg

Carbohidrați totali

18 g

Fibre dietetice

11 g

Zaharuri totale

3 g

Proteine

4 g

4 servings

porții

15 minutes

timp activ

15 minutes

timp total
Începe gătitul

Gata să începeți să gătiți?

Colectați, personalizați și partajați rețete cu Umami. Pentru iOS și Android.