Umami
Umami

Kyle’s Kitchen

Peanut Butter Oatmeal Energy Bites

20 servings

porții

10 minutes

timp activ

10 minutes

timp total

Ingrediente

1 1/4 cups oatmeal

1/2 cup peanut butter

2 tablespoons chia seeds

1/3 cup honey

1 teaspoon vanilla extract

1/2 cup chocolate chips

dash salt

Instrucțiuni

Combine all ingredients into a large bowl and use a spoon to combine well

Place in refrigerator for 30 minutes

Use a tablespoon scoop to remove mixture and roll into balls

Keep refrigerated (for 2 weeks) or in freezer (3 months)

Nutriție

Dimensiune porție

1

Calorii

93

Grăsime totală

5 g

Grăsime saturată

1 g

Grăsime nesaturată

3 g

Grăsime trans

0 g

Colesterol

0 mg

Sodiu

40 g

Carbohidrați totali

11 g

Fibre dietetice

1 g

Zaharuri totale

7 g

Proteine

2 g

20 servings

porții

10 minutes

timp activ

10 minutes

timp total
Începe gătitul

Gata să începeți să gătiți?

Colectați, personalizați și partajați rețete cu Umami. Pentru iOS și Android.