Vardagsrecept
Kycklingwok med nudlar och grönsaker
4 servings
porcie20 minutes
celkový časIngrediencie
600 g kycklingbröstfiléer
1 msk kinesisk soja
2 msk olja
1 tsk salt
2 krm peppar
1 msk curry
400 g wokgrönsaker
1 vitlöksklyfta
250 g äggnudlar
2 msk sweet chili-sås
1 msk sesamfrön
Postup
Strimla kycklingen och blanda med soja. Stek i olja med salt, peppar och curry.
Stek wokgrönsakerna och pressa över vitlöken.
Koka nudlarna och låt rinna av. Blanda alla ingredienser och strö över sesamfrön.
Servera med sweet chilisås.
Výživové hodnoty
Veľkosť porcie
1 portion
Kalórie
535640
Celkový tuk
11.7 g
Nasýtený tuk
-
Nenasýtený tuk
-
Trans tuk
-
Cholesterol
-
Sodík
-
Celkové sacharidy
54.9 g
Vláknina
-
Cukry
-
Bielkoviny
50.9 g
4 servings
porcie20 minutes
celkový čas