Umami
Umami

Nate’s - Lunch/Dinner

Baked Orange-Glazed Chicken

4 servings

porcie

10 minutes

aktívny čas

50 minutes

celkový čas

Ingrediencie

½ cup orange juice

½ cup vegetable oil

1 teaspoon grated orange zest

1 teaspoon paprika

1 teaspoon ground mustard

1 teaspoon salt

4 skinless, boneless chicken breast halves

Postup

Preheat oven to 350 degrees F (175 degrees C).

Whisk orange juice, vegetable oil, orange zest, paprika, mustard, and salt in a bowl. Arrange chicken breast halves in a baking dish; pour orange juice mixture over chicken.

Bake chicken breasts until no longer pink in the center and juices run clear, 30 to 45 minutes, basting with orange glaze every 10 to 15 minutes. An instant-read thermometer inserted into the center should read at least 165 degrees F (74 degrees C).

Výživové hodnoty

Veľkosť porcie

-

Kalórie

391 kcal

Celkový tuk

31 g

Nasýtený tuk

5 g

Nenasýtený tuk

0 g

Trans tuk

-

Cholesterol

67 mg

Sodík

640 mg

Celkové sacharidy

4 g

Vláknina

0 g

Cukry

3 g

Bielkoviny

25 g

4 servings

porcie

10 minutes

aktívny čas

50 minutes

celkový čas
Začať variť

Pripravení začať variť?

Zbierajte, prispôsobujte a zdieľajte recepty s Umami. Pre iOS a Android.