Matthew Recipes
Crispy Baked Orange Chicken Wings
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ1 hour
เวลารวมส่วนผสม
For the chicken
2 ½ lbs chicken wings, tips removed, drumettes and flats separated
1 Tablespoon vegetable oil
1 teaspoon salt
1/2 teaspoon black pepper
For the sauce
1 1/2 teaspoons sesame oil
1 1/2 teaspoons olive oil
2 cloves garlic, minced
1 teaspoon minced fresh ginger
2 1/2 teaspoons crushed red pepper flakes, or more to taste
3/4 cup orange marmalade
1/4 cup hoisin sauce
วิธีทำ
Preheat oven to 400ºF.
Rinse wings and drumettes and pat dry. Transfer to a large bowl and toss with vegetable oil, salt and pepper. Position wings on baking racks in a single layer ensuring that wings aren't touching.
Bake, rotating pan half-way through, until fully cooked, 45 to 50 minutes. Remove wings from oven and transfer to a large bowl.
Add the sesame oil and olive oil to a small saucepot over medium-low heat. Add the garlic and ginger and cook, stirring, for about 3 minutes until golden brown.
Add the red pepper flakes, orange marmalade and hoisin sauce, and cook, stirring occasionally, for 5 minutes.
Pour the orange sauce over the wings, tossing to thoroughly coat, and serve immediately.
Kelly's Notes:
If wings aren't your thing, you can just as easily use this glaze atop chicken breasts and tenders, as well as pork and shrimp.
★ Did you make this recipe? Don't forget to give it a star rating below!
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
248 kcal
ไขมันทั้งหมด
7 g
ไขมันอิ่มตัว
3 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
-
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
-
โซเดียม
913 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
48 g
ใยอาหาร
1 g
น้ำตาลทั้งหมด
40 g
โปรตีน
1 g
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ1 hour
เวลารวม