Recipes
Italian Chicken Panini Recipe
2 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ5 minutes
เวลาทำ10 minutes
เวลารวมส่วนผสม
1 chicken breast (cooked or Rotisserie)
2 tablespoons pesto
1 handful of spinach
4 slices Italian bread (thickly sliced)
2 slivers of red onion
2 slices of avocado
1/2 cup roma tomatoes (thinly sliced)
4 ounces sharp cheddar (or Mozzarella)
Olive Oil
วิธีทำ
Slather both sides of ciabatta rolls with pesto, lots of pesto.
Add the tomatoes, spinach onions, avocado. Top with chicken with cheese.
Heat panini press and coat with oil.
Place sandwiches inside.
When sandwich is heated though and the cheese is melted, remove and serve immediately.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
586 kcal
ไขมันทั้งหมด
35 g
ไขมันอิ่มตัว
16 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
-
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
118 mg
โซเดียม
1254 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
24 g
ใยอาหาร
2 g
น้ำตาลทั้งหมด
13 g
โปรตีน
40 g
2 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ5 minutes
เวลาทำ10 minutes
เวลารวม